Yalnız sürməyi öyrənirsən? İlk addım davam etməkdir. İşə başlamaq üçün bəzi təlimatlar. Tezliklə on sürətlə gün batımına minəcəksən.
Addımlar
Aşağıda seçim edə biləcəyiniz üç seçim var. Oturarkən hər iki ayağınızın yerə düz olması üçün oturacağın aşağı salınması yaxşı bir fikir ola bilər. Yeni başlayanlar üçün bu, yıxılma qorxusunu azaldır, çünki bir tərəfə düşməməyiniz üçün ayaqlarınızı daha asan istifadə edə bilərsiniz. Başlanğıcda çox yüksək velosiped quraşdırmağa çalışmaq düzgün deyil. Təcrübə qazandıqca oturacağınızı elə tənzimləyin ki, oturarkən yalnız barmaqlarınızın ucları yerə toxunsun.
Metod 1 /3: Yan montaj metodu
Addım 1. Velosipedinizin sol tərəfində durun
Addım 2. Sol pedalı saat 10: 00 -a (saatda olduğu kimi) yerləşdirin
Addım 3. Sol ayağınızı sol pedala qoyun
Addım 4. Sağ ayağınızla yerə iki dəfə itələyin, çünki bu, sağ ayağınızı yıxılmadan oturacağın üzərinə yelləmək üçün kifayət qədər sürət verəcəkdir
Addım 5. Velosipediniz hərəkət etməyə başlayanda sağ ayağınızı yuxarı çevirin
Addım 6. Velosiped oturacağına oturun və pedaldan uzaqlaşın
Qeyd: Velosipedin sağından başlayaraq əvvəlcə sağ ayağınızla pedal çəkmək rahat hiss edirsinizsə, bu da yaxşıdır.
Metod 2 /3: Hazır Montaj Metodu
Addım 1. Ayağınızı orta çubuğun üzərinə atın və velosipedin hər tərəfində bir ayağınızla düz ayaq üstə durun
Velosiped oturacağının qarşısında dayanmalısınız və hələ tam oturmamışsınız.
Addım 2. Saat 10: 00 -da bir pedalı yerləşdirin və digər tərəfə bir az əyilərkən ayağınızı pedala qoyun
Hələ yerdə olan digər ayağınız balansınızı qorumağa kömək edəcək.
Addım 3. Ayağı pedalın üzərinə basıb aşağı salın və eyni zamanda ayağa qalxın
Bu sizi ayağa qaldıracaq və oturacaqda oturmağa imkan verəcəkdir.
Addım 4. Digər ayağınızı pedala qoyun, irəli itələyin və sürürsünüz
Addım 5. Yəqin ki, velosiped qaçmamaq üçün bir az əyləc təzyiqi tətbiq etmək istəyirsiniz
Metod 3 /3: Dövrü-çarpaz montaj üsulu
Addım 1. Dəbilqə taxın
Bu üsul asan deyil.
Addım 2. Saat onda sol pedalla başlayın və sükanı tutaraq velosipedin sol tərəfində durun
Addım 3. Sürətlənənə qədər velosipedin sükanından itələyərək velosipedlə birlikdə qaçın
Addım 4. Atlamağa hazır olduğunuzda, sol ayağınızdan tullanın və sağ ayağınızı velosipedin üstünə salın
Sağ budunuzu oturacağın üstünə qoymalısınız.
Addım 5. Sol pedalı aşağı itələyin və yuxarı gedərkən sağ pedalı tutun
İpuçları
Yan montaj üsulu, uşaqlar velosiped sürməyə ilk başlayanda, eləcə də tələsik olan yeniyetmələr tərəfindən çoxu istifadə olunur. İkinci üsul, velosiped quraşdırmağın daha etibarlı bir yoludur. Üçüncü üsul, velosiped sürməyin ən sürətli yoludur, ancaq bacarıq və koordinasiya tələb edir. Birinci və üçüncü yollar montaj üçün əyləncəli yollardır, lakin ikinci yol kimi təhlükəsiz deyil
Xəbərdarlıqlar
- Piyadalardan bir az uzaq durun.
- Həmişə dəbilqə və əlcək və baldır yastıqlarını geyinməyi unutmayın!
- İlk bir neçə cəhdinizdə, yıxılsanız tutmaq üçün etibarlı bir adamdan kömək istəyə bilərsiniz.
- Tikanlı kollardan, iti cisimlərdən, çuxurlardan və ya digər təhlükəli obyektlərdən/sahələrdən bir qədər uzaq durun.
- Sıx bir küçədə velosiped sürməyə çalışarkən çox diqqətli olun. Əmin deyilsinizsə, daha az məşğul bir yerə çatana qədər velosipedinizlə gəzin. Özünüzə həddən artıq təzyiq göstərməyin. Velosipedinizlə gəzməkdə xoşagəlməz bir şey yoxdur.
- Dağa qalxırsınızsa, daha düz bir sahə tapana qədər velosipedinizlə gəzmək daha ağıllı olar. Saat 10 -dan aşağıya doğru bir pedalı basmaq bir az daha çətin olacaq. Təcrübə qazandıqca (və doğru yerlərdə daha güclü əzələlər), bu işdə özünüzü daha yaxşı hiss edəcəksiniz və velosipedinizi gəzmək məcburiyyətində qalmayacaqsınız. Pedalı aşağı salmaq üçün çəkinizdən istifadə etməyi də öyrənəcəksiniz. Yalnız bir az təcrübə lazımdır.
- Başlanğıcda, montaj edərkən təxminən 5 metr (15 fut) düz getməyinizə imkan verən bir sahə tapın. Oturduqdan dərhal sonra dönmək məcburiyyətindəsinizsə, velosipedə nəzarəti itirə bilərsiniz. Daha sonra uçuş üçün belə uzun bir pistə ehtiyacınız olmayacağını görəcəksiniz.
- Başlanğıcda bunların velosiped əlcəkləri olması lazım deyil. İş əlcəkləri və ya qış əlcəkləri yaxşı olardı (qalın olmadıqları müddətcə; əks halda sükanı yaxşı tuta bilməzsiniz). Əsas odur ki, yıxılsanız əlləriniz aşınmasın. Daha sonra gəzintiniz üçün əlcəklərin vacib olduğunu hiss edirsinizsə, davam edin və yaxşı bir cütə investisiya edin.
