Hər il minlərlə insan diqqəti dağınıq avtomobil idarə etməsi səbəbindən həyatını itirir. Marşrutunuzu əvvəlcədən təyin edərək, telefonunuzu səssiz qoyaraq və maşınınızın yeməyə dayanmasını gözləyərək diqqəti yayındırmaq təhlükəsini məhdudlaşdıra bilərsiniz. Əlavə olaraq, sərnişinlərlə necə maşın sürməyi bilmək maşın sürərkən diqqəti yayındırmamaq üçün başqa bir əla yoldur.
Addımlar
Metod 4: Sürməyə başlamazdan əvvəl düzəlişlər edin
Addım 1. Evdə şəxsi baxımınızı bitirin
Geyinmək, təraş etmək və makiyaj etmək üçün səhər özünüzə kifayət qədər vaxt verin. Ehtiyacınız varsa, qapıdan çıxmadan geyindiyinizə və baxımlı olduğunuza əmin olmaq üçün 15-30 dəqiqə erkən oyanın. Bu şəkildə maşın sürərkən bunları etmək məcburiyyətindən qaça bilərsiniz.
Hazırlaşmanı başa çatdırmaq üçün səhər kifayət qədər vaxtınız yoxdursa, qulluq materiallarınızı maşında özünüzlə gətirin. Təyinat işinizi bitirməzdən əvvəl təyinat yerinə çatana qədər və avtomobiliniz dayanana qədər gözləyin
Addım 2. Boş obyektləri qoruyun
Maşını işə salmazdan əvvəl, maşın sürərkən diqqəti yayındıracaq və yuvarlanacaq boş əşyalar saxladığınızdan əmin olun. Onları baqaja, etibarlı bir çantaya və ya əlcək yuvanıza qoyun. Bu yolla, təhlükəli ola biləcək boşaldıqları halda avtomobildəki bu əşyalara çatmaqdan qaça bilərsiniz.
Məsələn, qulluq materiallarını, paltar və ayaqqabıları, kitabları və çantaları gövdə və ya əlcək bölməsinə yerləşdirin
Addım 3. Vaxtından əvvəl marşrutunuza qərar verin
Dayanmış avtomobilinizdə oturarkən, gedəcəyiniz marşrutla tanış olun. Marşrutunuzu təsdiq edərkən trafik hesabatını da yoxlayın. Bu yolla, maşın sürərkən GPS-ni yenidən istiqamətləndirməkdən qaçınmaq olar.
GPS istifadə edirsinizsə, sürücülük etməyə başlamazdan əvvəl onun qurulduğundan əmin olun və GPS funksiyanıza baxmaq üçün səs funksiyasından istifadə edin
Addım 4. Avtomobilinizin idarəetmələrini əvvəlcədən tənzimləyin
İqlim tənzimləyicilərini düzgün parametrlərə uyğunlaşdırdığınızdan əmin olun. Radiounuzu avtomobiliniz dayanarkən dinləmək istədiyiniz stansiyaya qoyun və səs səviyyəsini tənzimləyin.
Əlavə olaraq, güzgülərinizi, oturacağınızı və sükan çarxınızı əvvəlcədən düzgün mövqelərə uyğunlaşdırdığınızdan əmin olun
Addım 5. Uşaqları və ev heyvanlarını bağlayın
Uçuşdan əvvəl, uşaqlarınızın avtomobil oturacaqlarına və ya təhlükəsizlik kəmərlərinə taxıldığından əmin olun. Ayrıca, ev heyvanlarınızın bir qəfəsdə olduğundan və qəfəsin təhlükəsizlik kəməri ilə bağlandığından əmin olun. Bunu etməklə, avtomobil idarə edərkən uşağınızın avtomobil oturacağını və ya ev heyvanınızın qəfəsini tənzimləmək üçün geri çəkilməkdən qaçına bilərsiniz.
Avtomobildə heyvanlarla sürərkən, həmişə qəfəsə bərkidildiklərindən əmin olun
Metod 2 /4: Manual və Vizual yayınmalardan qaçın
Addım 1. Avtomobil sürərkən yemək yeməkdən çəkinin
Qida sızması maşın sürərkən diqqəti yayındıran əsas səbəblər olduğu üçün avtomobildə, xüsusən də qarışıq qidalar yeməməyə çalışın. Bunun əvəzinə maşına minməzdən əvvəl yeyin və ya təyinatınıza çatdıqdan sonra yeyin.
Tökülməməsi üçün maşın sürərkən qəhvə, su və qazlı içkilərin təhlükəsiz içki tutacaqlarına qoyulmasını təmin edin
Addım 2. Cib telefonunuzu söndürün
Cib telefonları da sürücülərin diqqətini yayındıran əsas mənbəyidir. Ya cib telefonunuzu səssiz yerə qoyun, söndürün və ya çantanızda və ya əlcək bölməsində əlçatmaz qoyun. Əlavə olaraq telefonunuzun təhlükəsizlik parametrlərinə baxın. Avtomobil sürərkən daxil olan mətnlərə və zənglərə avtomatik cavab verəcək bir mesaj yarada biləcəyinizə baxın.
Bəzi telefonlar GPS aktiv olduqda mətn və zəng funksiyalarını söndürən xüsusiyyətlərə malikdir
Addım 3. Yolun kənarına çəkin
Təcili bir vəziyyət varsa və zəng etməlisinizsə bunu edin. Avtomobil sürərkən yemək yeməlisinizsə, yeməyə də çəkin. Əlavə olaraq, maşın sürərkən uşaqlara və ev heyvanlarına baxmaq lazımdırsa, kənara çəkin.
Magistral yolda və ya sıx bir küçədə olsanız, kənara çıxmadan çıxın. Sonra daha az məşğul olan bir küçəyə gedin
Metod 3 /4: Sərnişinlərlə Sürmə
Addım 1. Sərnişin sayını məhdudlaşdırın
Xüsusilə yeni bir sürücü olsanız, çoxlu sərnişinlərlə maşın sürməməyə çalışın. Səsli və ya danışa bilən sərnişinlər özlərini və diqqətini yayındıra bilərlər. Buna görə bir anda yalnız bir və ya iki nəfərlə maşın sürməyə çalışın.
Gənc sürücülər üçün, həmyaşıdları olan sərnişinlərlə tək maşın sürərkən qəza riski üç qat artır
Addım 2. Sərnişinlərdən ağıllı istifadə edin
Yanınızda maşında kimsə olanda musiqiyə, GPS -ə və iqlimə nəzarət etməsinə icazə verin. Siz də maşın sürərkən mətnlərinizə və ya telefon zənglərinizə cavab vermələrinə icazə verə bilərsiniz. Bu, yalnız yola diqqət yetirməyinizə kömək etməyəcək, həm də sərnişinlərinizə diqqəti yayındırmaq əvəzinə bir şeylər verəcək. Avtomobil sürərkən sərnişinlərinizə onların rolunun nə olduğunu əvvəlcədən bildirin.
Məsələn, "Tamam, Kevin, sərnişin oturacağında olduğunuz üçün əsas işiniz idarəetməni və GPS -in tənzimlənməsi, eləcə də mətnlərə və zənglərə cavab verməkdir ki, diqqətimi sürücülük üzərində cəmləyim."
Addım 3. Ciddi söhbətləri sonraya saxla
Ciddi və ya stresli söhbətlər emosional ola bilər. Hissləriniz yüksək olduqda, bu vəziyyətdə avtomobil idarə etməklə əlinizdəki işə diqqət yetirmək daha çətindir. Sərnişinizə danışmaq istədiyinizi, ancaq avtomobili idarə etməyəndə bunu daha sonra edəcəyinizi bildirin. Bu şəkildə sürücülük mövzusuna diqqət yetirə və zamanı gəldikdə söhbətə bütün diqqətinizi verə bilərsiniz.
- Məsələn deyə bilərsiniz: “Bu mövzuda sizinlə danışmaq istərdim, amma hazırda maşın sürdüyüm üçün yaxşı vaxt deyil. Danışacağımız yerə çatana qədər gözləyək."
- İşlər qızmağa başlayırsa, vəziyyəti dağıtmaq üçün maşını təhlükəsiz bir yerə çəkin.
Metod 4 /4: Xarici yayınmalarla mübarizə
Addım 1. Qəza yerlərində kauçuk bağlamaqdan çəkinin
Bir avtomobil qəzasına yaxınlaşanda, ziyanı yoxlamaq üçün yavaşlatmaq və ya dayandırmaq adi bir səhvdir. Ancaq bu cür davranış daha çox qəzaya səbəb ola bilər. Bunun əvəzinə gözlərinizi önünüzdəki yolda saxlayın və aşağı sürətlə sürün.
Addım 2. Qarşıdan gələn trafikin faralarına birbaşa baxmaqdan çəkinin
Gecə maşın sürərkən bunu edin. Qarşıdan gələn trafikin fənərləri sizi müvəqqəti olaraq kor edə bilər və özünüzü yöndənmiş hiss edə bilər. Bunun əvəzinə, maşın keçməyincə gözlərinizi aşağı və sağa çevirin.
Hələ də ətrafınızdakı görmə qabiliyyətinizlə ətrafınızdakı digər avtomobilləri görə biləcəksiniz
Addım 3. Ön şüşənizi təmiz saxlayın
Ön şüşənizin içini və xaricini müntəzəm olaraq ön şüşə təmizləyicisi ilə təmizləyin (təxminən ayda bir və ya iki dəfə). Ön şüşənizi mütəmadi olaraq təmizləmək, günəş işığını azaltmağa kömək edə bilər ki, bu da özlüyündə diqqəti yayındıra bilər.
Çöldə çox günəşli olduqda, gözlüklərinizi istifadə edərək və günəş eynəyi taxaraq günəş işığını azalda bilərsiniz
Addım 4. Qəzəbli sürücülərə məhəl qoymayın
Digər sürücülər sizə səsləndikdə, sizi kəsdikdə və ya uyğun olmayan üz və ya jestlər etdikdə, davranışınızı geri qaytarmamağa çalışın. Bunun əvəzinə, onları görməzlikdən gəlin və avtomobili idarə etməyə davam edin.
Addım 5. Mənzərə baxmaq üçün kənara çəkin
Mənzərəli bir yol gəzintisindəsinizsə, mənzərəni yoxlamaq üçün təhlükəsiz bir yerə çəkildiyinizə əmin olun. Avtomobil idarə edərkən mənzərəni yoxlamaq qəzaya düşməyinizə səbəb ola biləcək əsas diqqəti yayındırır.
