Wheelies cəhd etmək əyləncəli ola bilər və əlbəttə ki, dostlarınızı heyran etmək üçün əmin bir yoldur. İki əsas növ təkər edə bilərsiniz. Pedal təkərləri ümumiyyətlə bir hiylə olaraq edilir və əvvəlcə öyrənilməlidir. Manuel təkər və ya "sahil gəmisi" təkəri ümumiyyətlə daha çətin hesab olunur. Yolunuzdakı qayalar və ya ağac kökləri kimi maneələr üzərində ön təkərinizi qaldırmaq istədiyiniz zaman cığırda faydalı ola bilər. Bir təkərli və ya hər ikisini sınamağı seçsəniz də, yolda və şəhərdəki reflekslərinizi, üstəlik velosipeddəki ümumi balansınızı yaxşılaşdırmağa kömək edəcəklər.
Addımlar
Metod 1 /2: Pedalı Wheelie'yi sınamaq
Addım 1. Dəbilqə taxın
Ümumi gəzinti edərkən dəbilqə taxmalısınız. Buna görə, hər zamankindən daha çox düşmə təhlükəsi ilə üzləşdiyiniz bir təkər kimi bir hiylə işlədərkən geyinmək xüsusilə vacibdir. Velosiped sürməyə cəsarətlə yanaşdığınızı göstərdiyiniz üçün dostlarınızın və sürücü yoldaşlarınızın hörmətini alacaqsınız.
Addım 2. Qabiliyyətinizə ən uyğun ərazini seçin
Düşmə halında düz bir ot sahəsində təcrübəyə başlamaq istəyə bilərsiniz. Başlamadan əvvəl bir dəfə gəzərək sahənin düzlüyünü sınayın. Əks təqdirdə, kifayət qədər əminsinizsə, bir qədər yoxuşlu bir kir və ya konkret yol tapın.
Addım 3. Oturacağı aşağı mövqeyə düzəldin
Bütün hiylə üçün oturacaqsınız və nə qədər aşağı otursanız, ağırlıq mərkəziniz daha yaxşı yerləşəcək. Ancaq arxadan sürüşmədən yəhərin üzərində möhkəm otura biləcəyinizə əmin olun. Ön təkəri dayanacaqda qaldıraraq oturacağa söykənərək bunu sınayın.
Addım 4. Yürüş sürətindən bir az daha sürətli, aşağı-orta sürətlə başlayın
Çox yüksək və ya çox aşağı vitesə başlasanız, ön təkəri qaldırmaq üçün kifayət qədər güclə pedal çəkmək çətin olacaq. Qabiliyyətiniz və əraziniz üçün doğru sürəti tapdığınız zaman, dişliləri daha yüksək və ya aşağı tənzimləyin.
Addım 5. Krankları saat 11 və 5 mövqeyinə qoyun
Bu, ilk pedalınıza mümkün qədər çox sürücü qoymağa imkan verir. İlk vuruşu saat 11 -dən ən güclü ayağınızla başlamaq istəyəcəksiniz ki, bu da ümumiyyətlə dayanmadan pedal verməyə başladığınız ayaq olmalıdır.
Addım 6. Ağırlığınızı irəli aparın
Qollarınızı bükün və üst vücudunuzu əyilmiş vəziyyətdə velosipedin önündən keçirin, ancaq oturun. Bu "bulağı yükləməyinizə" kömək edəcək-yaratmaq üçün əvvəlcə bədəninizi önə doğru yerləşdirirsiniz. izləyəcək kəskin geri hərəkət üçün daha çox güc.
Addım 7. Arxa təkər üzərində sürətlə arxaya söykənin
Bu, eyni zamanda güclü bir pedal vuruşu verən kəskin bir hərəkətlə edilməlidir. Sükanı geri çəkmədən qollarınızı düzəltməyə icazə verin (geri çəkilməyinizə ehtiyac olmadan ön təkər açılmalıdır).
- Ardıcıl sürətlə pedal çəkməyə davam edin. Pedal verməyi dayandırsanız, ön təkər geri düşməyə meyllidir.
- Barmaqlarınızı arxa əyləcdə saxlayın-tarazlığınızı itirdiyinizi və çox geriyə əyildiyinizi hiss etdiyiniz halda bu sizin təhlükəsizliyinizdir.
Addım 8. Yan və şaquli tarazlığı eyni anda idarə edin
Şaquli tarazlığı tənzimləmək üçün arxa əyləc (ön təkəri aşağı salmaq üçün) və ya pedalı (ön təkəri qaldırmaq üçün) tüy edin. Yanal tarazlığa kömək etmək üçün dizlərinizi və ya qollarınızı kənara çəkin və ya sükanı velosipedin əyildiyi tərəfin əksinə çevirin.
Addım 9. Endirmədən əvvəl ön təkəri düzəldin
Bir az irəli əyilib ön təkərin yumşaq şəkildə aşağıya enməsinə icazə verin. Çox irəli əyilməmək üçün diqqətli olun, sadəcə çəkinizi mərkəzə çevirməyə çalışın.
Metod 2 /2: Manual Wheelie öyrənmək
Addım 1. Dəbilqə geyin
Manuel təkərlər edərkən, pedallı təkərlərə nisbətən daha sürətli gedəcəksiniz, bu da potensial düşməni daha təhlükəli edir. Səhv edib yıxılsanız yaxşı qorunacağınızı bilərək dəbilqə taxaraq özünüzü daha rahat hiss edəcəksiniz.
Addım 2. Orta sürətlə bir az aşağı enişlə başlayın
Balansınızı başa düşdükdən sonra bu təkərlə eniş etmək daha asan olacaq. Pedal sürməyəcəyiniz üçün, eniş yamacı velosipedin sabit bir sürətlə hərəkət etməsinə kömək edəcək.
Addım 3. Ayaqlarınızı yerləşdirin və pedalları yerində saxlayın
Krankları bir -birinizlə saat 9 -da və 3 -də qoyun və dizlərinizi bir az əyilmiş vəziyyətdə pedallar üzərində durun. Ağırlığınız mərkəzin arxasında olmalıdır. Geri hərəkət edərkən kranklar bir az dönəcək, amma əks halda pedala ehtiyacınız olmayacaq.
Addım 4. Sükanların önünə söykənin, sonra tez arxaya söykənin
Ön təkər əsasən ağırlığınızın geriyə doğru sürüşməsi və sükanların qaldırılması ilə bir qədər qaldırılmalıdır. Qollarınızı düz bağlayın, ayaqlarınızı pedallarda bir -birinə bərabər tutun. Arxa tərəfiniz bu anda oturacağın arxasında olmalı və bədəniniz "U" formasına malik olmalı, qolları və ayaqları düzəldilməlidir.
Addım 5. Ağırlığınızı arxa təkər üzərində ortalayın
Ön təkərin yerdən çıxa bilməsi üçün arxa təkər üzərində bir balans nöqtəsi tapmalı və orada tutmalısınız. Qollarınız düzəldilərkən və arxaya əyilərkən, tarazlığınızı tənzimləmək üçün ayaqlarınızla pedalları irəli çəkin (lakin pedal etməyin).
Addım 6. Ön təkəri yerdən 1 - 1 fut aralıda saxlayın
İstədiyiniz qədər balansınızı və sahilinizi sabitləşdirin. Özünüzü çox geriyə düşdüyünüzü hiss edirsinizsə, sükanı aşağı endirmək üçün arxa əyləcləri lələyin. Ön təkər irəli düşməyə başlayırsa, pedalları kənara itələyərkən itburnunuzu geriyə doğru hərəkət etdirin.
Yolda ən çox maneələr bir neçə düymdən (ağac budaqları, qayalar) çox yüksək olmayacaq. Ön təkərin yerdən kənarda sahilə çıxa bilməsi üçün tarazlıq mərkəzini arxa təkər üzərində düzəltməlisiniz və bu, ön təkəri ən azı bir ayağa qaldırmalıdır
Addım 7. Ön təkəri sabit şəkildə aşağı salın
Sükanı yumşaq bir şəkildə aşağı endirmək üçün ya arxa əyləcləri lələyin, ya da ağırlıq mərkəzinizi irəli sürün. Yolda maneələrdən qaçırsınızsa, təkəri bitirməzdən əvvəl yolun açıq olduğundan əmin olun-təkəri birbaşa qayaya və ya budağa endirmək düşməyə səbəb ola bilər.
İpuçları
- Dəbilqə və mümkün qədər çox qoruyucu geyim geyin (ən azı uzun şalvar və qolları, əlcəklər).
- Tam süspansiyonlu velosiped sürməyi öyrənmək daha çətin olacaq. Arxa süspansiyondakı velosipedlərdə təkərlə hərəkət edən geri çəki dəyişikliyi daha asan idarə olunur. Buna görə bunu yalnız ön zərbələri olan bir velosipeddə sınamağınız məsləhətdir.
- Pedalı təkər üçün ön təkəri yuxarı qaldırmaqda çətinlik çəkirsinizsə, ön zərbələrinizi "əvvəlcədən yükləməyə" çalışın-bu sizi açmağa kömək edəcək. Süspansiyonunuzu əvvəlcədən yükləmək üçün, irəli əyilmək, çox ağırlıq çəkmək və zərbələri aşağı itələmək lazımdır. Yaylanmağa başlayanda arxaya söykən, çək və pedal çək.
Xəbərdarlıqlar
- Ayaqqabının kilidləndiyi yerlərdə (barmaq klipləri) və ya barmaq kəmərləri ilə heç vaxt pedallı velosiped istifadə etməyin. Geriyə yıxılsanız, ayaqlarınız ilişib qala bilər və yıxılmanızı qıra bilməyəcəksiniz.
- Bir yolda və ya yolda məşq edirsinizsə, başlamazdan əvvəl digər velosipedçilərdən və piyadalardan əmin olun. Həm də işıq dirəklərindən, ağaclardan və park edilmiş avtomobillərdən uzaq məşq etməyə çalışın
- Pedal vermədən əvvəl velosipedin tam ötürücüyə malik olduğundan əmin olun.
- Heç vaxt arxaya söykənməyin.
- Arxa əyləcinizin təkərlərə girməzdən əvvəl 100% işlədiyinə əmin olun. Bunu istifadə edərək, ön təkərinizi aşağı salmağın, velosipeddən geri və düşməyinizin qarşısını almağın ən yaxşı yoludur.
