Bir əlinizlə velosiped sürmək: 8 addım (şəkillərlə)

Mündəricat:

Bir əlinizlə velosiped sürmək: 8 addım (şəkillərlə)
Bir əlinizlə velosiped sürmək: 8 addım (şəkillərlə)

Video: Bir əlinizlə velosiped sürmək: 8 addım (şəkillərlə)

Video: Bir əlinizlə velosiped sürmək: 8 addım (şəkillərlə)
Video: Təkərləri kvadrat olan velosiped! 2024, Bilər
Anonim

Bir əlinizlə velosiped sürmək, çantanız olmadığı təqdirdə əşyaları özünüzlə aparmağa imkan verir. Həm də əlləri olmayan bir velosiped sürməyi öyrənməyə kömək edir. Öyrənməyiniz üçün çox faydalı bir hiylədir və nisbətən asandır.

Addımlar

Bir Əlinizlə Velosiped Sürün 1
Bir Əlinizlə Velosiped Sürün 1

Addım 1. İki əlinizlə velosiped sürməkdə yaxşı olduğunuzdan əmin olun

Balanslı olmalı və heç yerə düşməməlisiniz. İki əllə sürə bilmirsinizsə, bir əllə minə bilməyəcəksiniz.

Bir Əlinizlə Velosiped Sürün 2 -ci addım
Bir Əlinizlə Velosiped Sürün 2 -ci addım

Addım 2. Velosipedinizə minin və sürməyə başlayın

Bu dəfə bir əlinizin tutuşunu gevşetin (hansını etmək daha rahat hiss edirsinizsə). Buraxmayın, yumşaq bir şəkildə tutun. Buna öyrəşin.

Bir Əlinizlə Velosiped Sürün Adım 3
Bir Əlinizlə Velosiped Sürün Adım 3

Addım 3. Sürüşərkən əllərinizdən birini açın (ehtimal ki, yuxarıdakılarla eyni)

Sükanı idarə edən düz ovucunuzla velosiped sürməyə çalışın.

Bir Əlinizlə Velosiped Sürün 4
Bir Əlinizlə Velosiped Sürün 4

Addım 4. Bu dəfə tamamilə buraxın və dəstək üçün qolunuzu və ya biləyinizi sükana söykəyin

Düz sürməlisiniz və biləyinizi istifadə etməyiniz lazım olan tək şey velosipedin sabit qalmasıdır.

Bir Əllə Velosiped Sürün 5 -ci addım
Bir Əllə Velosiped Sürün 5 -ci addım

Addım 5. Tamamilə buraxın və bütün əlinizi, qolunuzu, hər şeyi sükandan götürün

Əvvəlcə bir az tərpənə bilərsiniz. Ətrafınızda gəzməyə davam edin və bu da köhnələcək.

Bir Əlinizlə Velosiped Sürün 6 -cı addım
Bir Əlinizlə Velosiped Sürün 6 -cı addım

Addım 6. Hələ də sükanda olan əlin istiqamətinə yönəlmək daha asandır

Əvvəlcə bu tərəfə dönün, yumşaq hərəkət edin.

Velosiped sürmək tək əllə 7 -ci addım
Velosiped sürmək tək əllə 7 -ci addım

Addım 7. Başqa tərəfə dönmək lazımdırsa, əvvəlcə yenidən biləyinizlə velosipedi sabitləşdirmək istəyə bilərsiniz

Ancaq bir az təcrübədən sonra bunu təkbaşına etməlisiniz.

Bir Əllə Velosiped Sürün 8 -ci addım
Bir Əllə Velosiped Sürün 8 -ci addım

Addım 8. Təcrübə edin, məşq edin, məşq edin və hamar bir şəkildə sürəcəksiniz

İpuçları

  • Trafikin az olacağı və ya olmayacağı hamar bir səthə minin.
  • Tək əlli minmə tibb bacısının dirsəyindən əziyyət çəkənlər üçün əladır.
  • Məşq etməyə davam edin. Təcrübə mükəmməl edir.

Xəbərdarlıqlar

  • Trafikə, piyadalara və ya digər velosipedçilərə diqqət yetirin. Yıxılacağını hiss edirsənsə, əlini yenidən sükana qoy. Hələ də yıxılırsınızsa, əyləc edin və enin.
  • Velosiped sürərkən həmişə dəbilqə geyin.

Tövsiyə: