Tiktok rəqsləri, evdə qalsanız da, dünyanın qalan hissəsi ilə əlaqə saxlamaq üçün həqiqətən əyləncəli və cazibədar bir yoldur. Ən son rəqs hərəkətlərinizi nümayiş etdirmək və onları dünyaya göstərmək üçün həyəcanlandıran bir şey var, ancaq bu qorxuducu görünə bilər-xüsusən də kəmərinizin altında çoxlu Tiktok rəqs təcrübəsi yoxdursa. Qorxmağa ehtiyac yoxdur! Bir az səbr və əzmlə mənimsəyə biləcəyiniz hər cür onlayn Tiktok rəqs dərsləri var. Hər hansı bir rəqsi necə öyrənəcəyinizə dair təlimatlar verəcəyik və "Ayaq işi" və "Əlaqələr" üçün addım-addım təlimatlar verəcəyik.
Addımlar
Metod 1 /3: Əsaslar
Addım 1. Videoya təkrar baxın
Tiktok rəqsləri əvvəlcə aşağı düşmək həqiqətən çətin ola bilər, xüsusən də "Supalonely" və ya "Vəhşi" kimi daha hiyləgər bir rəqs dərsliyi axtarırsınızsa. Rəqsə girməzdən əvvəl videoya bir neçə dəfə baxın-bu şəkildə başlamazdan əvvəl rəqsin nədən ibarət olduğunu anlayacaqsınız.
Məsələn, "Renegade" kimi bir rəqs daha sürətlə gedir, "Belə de" bir az ləngdir
Addım 2. Rəqsin yavaş hərəkətli versiyalarına baxın
Öyrənməyə çalışdığınız rəqsin yavaş versiyalarını YouTube və ya Tiktokda axtarın. Bu, əsasları anlayarkən rəqsi izləməyi çox asanlaşdıracaq.
Məsələn, nə olacağını görmək üçün YouTube-da "Slow Motion U Bu Dans Tutorialına Toxunmayın" və ya "Cannibal Slow-Mo Dance Tutorial" a baxın
Addım 3. Hərəkətlərinizi mükəmməlləşdirmək üçün güzgü qarşısında məşq edin
Yataq otağınız və ya vanna otağınız kimi evinizdə əksini görə biləcəyiniz açıq bir sahə tapın. Bu sahəni rəqs məkanınız kimi istifadə edin, beləliklə öz rəqs hərəkətlərinizi video dərsliyinizlə müqayisə edə bilərsiniz.
Tam bədən güzgüsü olan bir otaq bunun üçün idealdır
Addım 4. Kiçik hissələrdə rəqs hərəkətlərini öyrənin
Tiktokun kiçik hissələrini dayandırın və təkrarlayın, beləliklə rəqsin hər hissəsini mənimsəyə bilərsiniz. Əvvəlcə aşağı düşə bilmirsinizsə, ruhdan düşməyin! Tiktok rəqsləri çox məşhurdur, amma bu hərəkətləri yerinə yetirərkən bu, daha məmnun edəcək.
- Məsələn, videonu 5 saniyəlik hissələrə bölə və rəqsi bu şəkildə öyrənə bilərsiniz.
- Bəzi dərslər, öyrənmə prosesini bir qədər asanlaşdıran, izləyə biləcəyiniz daxili başlıqlar və ya "addımlar" ilə gəlir.
Addım 5. Nə qədər inkişaf etdiyinizi görmək üçün özünüzü qeyd edin
Telefonunuzu rəqs etdiyiniz yerə qoyun və əşyalarınızı göstərməyə hazır olun! Bütün zəhmətinizi və enerjinizi yeni rəqs bacarıqlarınıza sərf edin. Rəqsi bitirdikdən sonra videonu Tiktok -a yükləyin ki, hamı sizin Tiktok rəqsinə mıxladığınızı görə bilsin.
Metod 2 3: "Ayaq işi"
Addım 1. Sol ayağınızı sağ ayağınızın üstündən keçirin
Ayaq işi, 20 saniyə ərzində öyrənə biləcəyiniz hərəkətlərlə sürətli bir rəqsdir. Ayaqlarınızın çiyin genişliyində başlayın, sanki ətrafınızda dayanırsınız. Musiqi başlayanda, sol ayağınızın irəli və sağ ayağınızın üstündən bir qədər keçməsi üçün tullanın.
Bu hərəkət təxminən 4 saniyə çəkəcək
Addım 2. Sağ ayağınızla sol ayağınızın üstündən keçərək bu hərəkəti tərsinə çevirin
Ayaqlarınızın təxminən çiyin genişliyində olduğu orijinal mövqeyinizə qayıdın. Daha əvvəl etdiyiniz eyni sıçrayışı təkrarlayın, ancaq bu dəfə sağ ayağınız solunuzun üstündən keçərkən.
Bu ikinci criss-cross da dərsdə 4 saniyə davam edir
Addım 3. Atlayın və dizlərinizi bir -birinə çevirin
Ayaqlarınızı çiyin genişliyində ayrı vəziyyətdə orijinal vəziyyətinizə qaytarın. Dizlərinizi kənara yönəltmək üçün dəyişdirərək başlayın. Sonra dizlərinizi bir -birinizə bükün, gedərkən ayaqlarınızı içəri çevirin. Rəqsi öyrəndikcə, bu hərəkətləri yavaş -yavaş edə bilərsiniz, çünki hələ də hər şeyin başında durursunuz.
Bu hərəkətin cəmi 3 saniyə çəkir
Addım 4. Başqa bir sıçrayış edin və dizlərinizi kənara yönəldin
Ayaqlarınızı tez qarışdırın ki, dizləriniz əvvəllər olduğu kimi bir -birinə toxunmaq əvəzinə çölə baxsın. Bu əvvəlcə bir az qəribə görünə bilər, amma narahat olmayın-bu rəqsin bir hissəsidir!
Bu sürətli atlama və cəmi 1 saniyə davam edir
Addım 5. Yenidən atlayın və dizlərinizi içəri doğru istiqamətləndirin
Dizlərinizi bir -birinə yaxınlaşdıraraq əvvəllər etdiyiniz eyni rəqs hərəkətini təkrarlayın. Rəqsin bu hissəsi olduqca sürətlə getdiyindən, bu yalnız sürətli bir atlama olmalıdır.
Əvvəlki hərəkətə bənzər şəkildə, rəqsin bu hissəsi cəmi 1 saniyə davam edir
Addım 6. Ayaqlarınız çölə baxaraq dabanlarınızın üstünə tullanın
Ayağınızı yuxarıya doğru atlayın, balansınızı topuqlarınıza qoyun. Rəqsin bu hissəsində ayaq barmaqlarınızın yerə toxunmamasına çalışın.
- Balansınızı tutmaq əvvəlcə çətin ola bilər-onu aşağı salmaq üçün bir neçə cəhd lazım olsa, heç bir problem yoxdur!
- Bu rəqs dərsində təxminən 2 saniyə davam edir.
Addım 7. Ayaqlarınızı içəri çevirib bir dəfə daha atlayın
Çəkinizi irəli çəkin, buna görə də artıq ayaq barmaqlarınızda tarazlıq yaradırsınız. Bu anda, dabanlarınızı yerdən uzaq tutun ki, rəqsin növbəti hissəsinə hamar bir şəkildə keçəsiniz.
Bu yalnız təxminən 1 saniyə davam edir və son seqmentə keçməyinizə kömək edir
Addım 8. Sağ ayağınızla solun üstündə ayaqlarınızı kəsin
Ayaq barmaqlarınızı tarazlayarkən, ayaqlarınızı keçərək havaya tullanın. Sağ ayağınızı sol ayağınızın qarşısında saxlayın. Bu nöqtədə, bütün rəqs hərəkətlərini daha yüksək sürətlə bir araya gətirməyə cəhd edə bilərsiniz!
Bu son xaç təxminən 1 saniyə davam edir. Bundan sonra, bütün hərəkətləri daha sürətli birləşdirə bilərsiniz
Metod 3 /3: "Münasibət"
Addım 1. Vaxtı yoxlayarkən biləyinizə vurun
Sağ qolunuzu önünüzdə saxlayın, sanki saatınıza baxırsınız. Sol xəyalınızla bu xəyali saata iki dəfə vurun.
Bu, mahnının bir hissəsini kəsmək üçün vaxt ayırmaq məcburiyyətində qaldı və təxminən 1-2 saniyə davam edir
Addım 2. Əllərinizi və dirsəklərinizi çölə doğru silkələyin
"X" şəklini çəkmək üçün qollarınızı keçin. "X" şəklinin hərəkət etməsi üçün qollarınızı iki dəfə yuxarı və aşağı sallayın. Sonra bərabər əlaməti işarə edirsən kimi əllərinizi yumruqlarla üst -üstə tutun. Rəqsin bu hissəsini tamamlamaq üçün yumruqlarınızı iki dəfə bir -birinizə doğru hərəkət etdirin.
Bu, sözlərin "Kömək lazımdır" və "Bilirəm" hissələrinə aiddir. Bu seqment təxminən 2 saniyə çəkir
Addım 3. Sol qolunuzla kəmən yaratdığınızı düşünün
Sol qolunuzu havada qaldırın və kovboy kimi davrandığınız kimi dairəvi şəkildə hərəkət etdirin. Qolunuzu döndərdikdən sonra sol qolunuzu sinənizin önündə 8 rəqəmi ilə hərəkət etdirin.
Bu, 2 saniyə çəkən mahnının "qızları necə düzəltmək" hissəsini izləyir
Addım 4. Başınızın yanında yumruqlarınızı silkələyin
Yumruğun başın solunda və sağında olması üçün hər iki qolunu dik açılarda tut. Mahnının "dəli ol" hissəsində yumruqlarınızı başınızın yanında irəli və irəli hərəkət etdirin.
Bu hərəkət mahnıda cəmi 1 saniyə davam edir
Addım 5. Sağ qolunuzu çiyninizə aparın və əllərinizi çırpın
Sol qolunuzu yanınızda tutun və sağ əlinizi sol çiyninizə qaldırın ki, sağ qolunuz sinənizdən keçsin. Sonra hər iki əlinizi ön tərəfə gətirin və bir dəfə çırpın.
Bu, sözlərin "ona müalicə edərkən" bölməsi ilə birlikdə gəlir və təxminən 2 saniyə çəkir
Addım 6. Hər iki göstərici barmağını yuxarıya doğru çevirin
Şəhadət barmaqlarınızı yuxarıya doğru işarə edərək, hər iki əlinizi önünüzdə saxlayın. Əllərinizin arxası önə baxacaq şəkildə çevirin.
Bu sözlərin "bir nömrəli" hissəsi ilə üst -üstə düşür
Addım 7. Körpənizi qucaqlayarkən qollarınızı yelləyin
Qollarınızı bir araya gətirin, böyük bir "O" şəkli yaradın. Əllərinizi irəli və irəli sürün, sanki körpəni yuxuya uzadırsınız. Bu əsas hərəkətləri endirdikdən sonra hamısını bir araya gətirərək rəqs edə bilərsiniz!
