Velosiped sürməyi öyrənmək, əksər körpələr üçün vacib bir keçid ayini olmaqla yanaşı, əla məşq formasıdır. Uşağınıza velosiped sürmək qərarına gəlsəniz, onlara uyğun bir velosiped seçmək çox vacibdir. Çox böyük və ya çox kiçik bir velosipedin, xüsusən də uşağınız yeni başlayanlar üçün rahat şəkildə idarə etməsi və ya rahat sürməsi asan olmayacaq. Yaş qrupu üçün nəzərdə tutulmuş bir velosiped seçməkdənsə, bədən tipinə və boyuna uyğun bir velosiped almağa diqqət yetirin. Çocuğunuza uyğun bir velosiped əldə etməniz, velosiped sürməyi düzgün və təhlükəsiz şəkildə öyrənməsinə kömək edəcək.
Addımlar
Metod 5 /1: Hissə 1: Uşağınızın Boyunun Ölçülməsi
Addım 1. Çocuğunuzun ölçülməsi üçün lazım olan materialları toplayın
Ölçmə lentinə, qələmə, bir kitaba və ya hökmdara (və ya başqa düz bir səthə) ehtiyacınız olacaq.
Addım 2. Uşağınızı divara söykənərək dik durmasını təmin edin
Başları düz irəli baxmalı və yuxarı və ya aşağı əyilməməlidir, buna görə də hündürlüyünün səhv ölçülməsi baş vermir.
- Ayaqlarının yan -yana durduğundan, hər iki ayağının yerə möhkəm oturduğundan və dabanlarının divara toxunduğundan əmin olun.
- Çocuğunuzun ayaqqabılarını ayaq üstə saxlamasına icazə verin, çünki velosiped sürərkən ayaqqabılarını geyəcəklər.
Addım 3. Divarda hündürlüyünü qeyd edin
Cetveli, kitabı və ya digər düz bir səthi uşağınızın başına qoyun. Hökmdar zəminə paralel olaraq divara qarşı yerləşdirilməlidir. Hökmdarın qələmlə divara toxunduğu yeri işarələyin.
Addım 4. Boylarını ölçün
Duvardakı nöqtəni qeyd etdikdən sonra, boyunuzu ölçmək üçün uşağınızı kənara qoyun. Ölçmə lentini qeyd etdiyiniz nöqtədən yerə uzadın və ölçünü yazın. Bu ölçü uşağınızın boyudur.
- Unutmayın ki, uşaq velosipedləri çərçivənin hündürlüyü ilə deyil, təkərlərin ölçüsü ilə ölçülür. Körpələr üçün velosipedlər ümumiyyətlə 12 və 16 düym arasında dəyişir.
- Ümumiyyətlə, 12 düymlük təkərlər 36-40 düym uzunluğunda olan uşaqlar üçün, 16 düymlük təkərlər 41-49 düym uzunluğunda, 20 düymlük təkərlər isə 50-56 düym uzunluğunda olan uşaqlar üçün nəzərdə tutulmuşdur.
Metod 2 /5: 2 -ci hissə: Uşağınızın iç hissəsini ölçmək
Addım 1. Uşağınızı ayaqları bir az yayılmış vəziyyətdə divara söykəyin
Çömçəsinin ölçülməsi vacibdir, çünki uşağınızın velosiped sürərkən bütün ayağını yerə qoya biləcəyinə əmin olmalısınız. Velosiped çox böyükdürsə və uşağınız ayaqlarınızı yerə qoya bilmirsə, balanslaşdırmaq çətin olacaq və necə sürməyi öyrənərkən əsəbiləşə bilər.
Çocuğunuzun velosipedini satın almadan əvvəl sınadığı təqdirdə inseam ölçüsünü asanlıqla təyin edə bilərsiniz. Ancaq uşağınız olmadan velosiped alırsınızsa, onun iç hissəsini ölçməlisiniz
Addım 2. Çocuğunuzun kasıklarından zəminə qədər ölçmə lenti ilə ölçün
Ölçünüzü bir kağıza yazın və uşağınız üçün velosiped alverinə gedərkən özünüzlə aparın.
Addım 3. Ölçmə lentinə çıxışınız yoxdursa, sim istifadə edin
İpi yerə, uşağın ayaqları arasına qoyun və uşağın ağzına qədər uzatın. Sonra, barmağınızı ipin üstündəki yerə qoyun ki, dişlərinin hündürlüyü göstərilsin. İpi hərəkət etdirin və barmağınızın olduğu yerdə qayçı ilə kəsin. Bir hökmdar istifadə edərək lent uzunluğunu ölçün.
Unutmayın ki, eni 18 düym və hündürlüyü 40 düymədək olan körpələr üçün 12 düymlük təkərli velosiped lazımdır. Uzunluğu 40 düymdən yuxarı olan, 18 düymə qədər olan daxili körpülərə 16 düymlük təkərlər lazımdır
Metod 3 /5: 3 -cü hissə: Doğru Ölçü və Uyğunluğu tapın
Addım 1. Velosipedin təkərlərinin diametrini təyin edin
Velosipedin təkərlərinin diametri velosipedin qablaşdırmasında və ya qutusunda aydın şəkildə etiketlənməlidir. Velosipedin təkərlərinin diametrini harada tapa biləcəyinizdən əmin deyilsinizsə, mağazadakı satış işçisindən soruşun.
- İstifadə edilmiş bir velosiped alırsınızsa, təkərin diametrini ölçmək üçün ölçmə və ya ölçmə lentindən istifadə edin. Təkərin xaricindən başlayın və ölçmə lentini təkərin digər tərəfinə çatana qədər çəkin-ölçmə lentinizdəki təkərin diametri.
- Təkərlər üçün doğru diametr ölçüsünü tapmaq üçün uşağınızın boyu və inseam ölçülərindən istifadə edin. Çocuğunuzun yaşına görə düzgün təkər diametrini təyin etmək üçün onlayn ölçü cədvəlinə də daxil ola bilərsiniz.
Addım 2. Uşağınız yüksəklikdədirsə, yaşını və daxili ölçüsünü nəzərə alın
Uzun boylu iki və ya üç yaşlı bir uşağınız varsa, ona 12 düymlük təkərləri olan daha kiçik bir velosiped verməyiniz daha yaxşıdır, çünki oturacaqda aşağı oturacaqlar. Velosipedin sükanlarına çatmağı da asanlaşdıracaq.
Uşağınız daha yaşlı olsa da, yaşı qısa olsa, 16 düymlük təkərləri olan bir velosiped seçin. Yaşlı uşaqların ayaqları və qolları daha uzundur, buna görə də kiçik bir velosipeddən istifadə etmək çətin olacaq
Addım 3. Velosiped oturacağının hündürlüyünü uşağınızın hər iki ayağı ilə yerə çata bilməsi üçün tənzimləyin
Velosiped oturacağının altındakı, oturacağın çərçivəyə daxil olduğu yerdə yerləşən vintini gevşetin. Gevşetdiyiniz zaman, oturacağınızı uşağınıza uyğun olaraq yuxarı və ya aşağı hərəkət etdirə biləcəksiniz.
Addım 4. Uşağınız pedallara çata bilmirsə, oturacağı aşağı salın
Velosiped sürmək asan və rahat olması üçün pedal aşağı vəziyyətdə olduqda uşağınızın dizi bir az əyilmiş olacaq, çünki bu, ayağı uzanandan daha güclü vuruşa imkan verir.
Pedallar yuxarı vəziyyətdə olduqda, uşağınızın budları üfüqi olmalı və çıxmamalıdır
Addım 5. Çocuğunuzun irəli əyilmədən onlara çatması üçün sükanları tənzimləyin
Çocuğunuzun velosipedi necə balanslaşdırmağı və idarə etməyi ilk öyrəndiyi zaman sükanın düzgün yerləşdirilməsi xüsusilə vacibdir.
- Uşağınız dik oturmalı və sükana yaxın olmalıdır, ancaq pedalda dizləri sükana dəyməməlidir.
- Uşağınız rahatlıqla hər iki əlini tutacaqların üstünə qoymalı və asanlıqla dönmək üçün kifayət qədər hərəkətə malik olmalıdır.
Addım 6. Uşağınızın əyləc qollarını asanlıqla basa biləcəyinə əmin olun
Kiçik barmağınızla onlara basın, çünki uşaqlar barmaqlarında böyüklər kimi eyni təzyiqə malik deyillər. Kiçik barmağınızla çox səy göstərmədən əyləc qollarına basa bilsəniz, körpəniz də onları basa biləcək.
Addım 7. Ayarlanabilir sükanı və dayaq şüaları olan bir velosiped axtarın
Əksər uşaqların velosipedləri tənzimlənən sükanlar və oturacaqlarla gəlir, çünki uşaqlar sürətlə böyüyür, buna görə də tənzimlənən velosiped tapmaq çətin olmamalıdır.
- Bəzi velosipedlər tez açılan tənzimləmələrlə gəlir, buna görə heç bir alətə ehtiyac olmadan düzəlişlər edilə bilər, ancaq bu da velosiped hissələrinin çıxarılmasını və oğurlanmasını asanlaşdırır.
- Digər velosipedlər, velosipedə tez -tez daxil olan əsas alətlər və ya xüsusi hissələr tələb edə bilən ənənəvi tənzimləmə sistemi ilə gəlir.
- Çocuğunuzun velosipedində hansı tənzimləmə sisteminin olduğunu yoxlayın və tənzimləmə seçimlərinizə uyğun olanı axtarın.
Metod 4 /5: 4 -cü hissə: Velosiped üçün alış -veriş
Addım 1. İstifadə olunmuş və ya ikinci əl velosiped satın alırsınızsa ehtiyatla hərəkət edin
Alınmamış motosikleti satın almadan əvvəl sınamaq üçün həmişə uşağınızı yanınıza gətirin və əyləclərin işlədiyinə və bütün digər parçaların qaydasında olduğuna əmin olun.
- Satıcıya velosipedin neçə yaşında olduğu və hansısa ciddi qəzada olub -olmadığı barədə suallar verməkdən qorxmayın. İstifadə olunan velosipedlər daha yeni vəziyyətdədirsə (yalnız bir neçə yaşında) və heç bir ciddi qəzaya uğramamışsa yaxşıdır.
- Velosiped uyğun deyilsə və ya təhlükəsiz vəziyyətdə deyilsə, uzaqlaşın və daha yaxşı bir seçim axtarın. İşlənmiş velosipedlər bəzən oğurlanan malların yenidən satılması halında olur. İstifadə olunan velosipedin oğurlanacağından şübhələnirsinizsə, adətən əsas dəstək postunun altında yerləşən seriya nömrəsini axtarın. Nömrəyə uyğun oğurlanmış velosiped hesabatlarının görünüb -görünmədiyini öyrənmək üçün polis idarəsinə müraciət edin və ya velosipedin seriya nömrəsi və təsviri ilə internetdə axtarın.
Addım 2. Böyük bir qutudan daha çox idman mallarından və ya velosiped mağazalarından velosiped al
Xüsusi mağazalardakı işçilər, uşağınız üçün doğru velosiped ölçüsünü və xüsusiyyətlərini tövsiyə edə bilmək üçün daha yaxşı təhsil alırlar.
Addım 3. Çocuğunuzun velosipedi satın almadan əvvəl test etməsinə icazə verin
Oturacaqda əlləri sükan üzərində oturarkən, uşaq eyni anda hər iki ayağın toplarını yerə qoymağı bacarmalıdır. Uşağınız ayaqlarını velosipedin hər iki tərəfində yerə düz qoyarkən velosipedin ən hündür çubuğuna minməyi bacarmalıdır ki, bu da velosipedi sürətlə dayandırmağa və ya düşməyə başlasa enməyə kömək edir.
Uşağınız bu tələbləri yerinə yetirə bilmirsə, daha kiçik bir velosiped sınayın və ya oturacağınızı aşağı vəziyyətdə qoyun
Metod 5 /5: Part 4: Doğru Velosiped Tipinin və Doğru Təhlükəsizlik Ötürücüsünün Müəyyən edilməsi
Addım 1. Uşağınız çox kiçikdirsə, balanslı velosiped almağı düşünün
Bu velosiped tərzi populyar bir seçimdir və çox kiçik ölçülərdə gəlir. Bu velosiped tipik bir körpə velosipedinə bənzəyir, ancaq pedalları yoxdur, buna görə də körpəniz velosipedlə gəzə və onunla gəzə bilər. Balans velosipedləri gənc uşaqlar üçün yaxşı bir başlanğıc nöqtəsidir, çünki onlara velosiped hissini verir və onlara pedal istifadə etmədən velosiped idarə etməyi və idarə etməyi öyrədəcəklər.
Onlardan 18 aylıq uşaqlar istifadə edə bilərlər
Addım 2. Qalın təkərli üç təkərli və ya böyük təkərli velosipedi düşünün
Əsl velosipedə hazır olduqdan sonra, bu üsluba təlim təkərləri əlavə edə bilərsiniz.
- Təlim təkərləri arxa təkərin yanına yapışdırılmalı və yerlə eyni səviyyədə başlamalıdır. Çocuğunuz velosipeddə daha rahat balanslaşdırdıqca, məşq təkərlərini qaldıra bilərsiniz ki, bu da onları təkbaşına balanslaşdırmağa məcbur edəcək.
- Çox vaxt balanslı velosipedlə başlayan uşaqlar təlim təkəri mərhələsini atlaya və ya tez keçə bilərlər. Çocuğunuzun inkişafını və rahatlıq səviyyəsini izləmək üçün onu izləyin.
Addım 3. Velosipedin sahil gəmisi əyləcləri olduğundan əmin olun
Bu yolla, uşağınız əyləc üçün geriyə doğru pedal edə bilər. Kiçik uşaqların əl əyləclərindən istifadə etmək üçün əl gücü və koordinasiyası yoxdur. Əslində, altı yaşdan kiçik uşaqlar yalnız sahil əyləclərindən istifadə etməlidirlər.
- Əksər motosikletlər 16 düymlük və daha böyük təkərlərə sahib olduqda əl əyləcləri ilə gəlir ki, bu da orta hesabla uşağın 6-7 yaşına uyğun olacaq.
- Əyləclərin sürətlə aktivləşdirilə biləcəyinə və velosipedi dayandırmaq gücünə malik olduğuna əmin olun. Uşağınızın əyləc sistemini sınamasını və sonra nə qədər tez reaksiya verdiyini görmək üçün əlinizlə və ya ayağınızla sınayın.
Addım 4. Uşağınız təcrübəli bir atlı halına gələnə qədər yarış velosipedindən və ya şoklu velosipeddən çəkinin
Velosiped sürməyi yaxşı başa düşməyənə qədər bu üslublar uşaqlar üçün ideal deyil.
- Uşağınız daha inamlı bir atlı olanda, müxtəlif növ ərazilər üçün velosipedlərlə təcrübə edə bilərsiniz.
- Bütün uşaqlar sement kimi düz, düz bir səthdə velosiped sürməyi öyrənməlidirlər. Çocuğunuz torpaq yollarda və ya daşlı yollarda sürəcəksə, daha rahat gəzmək üçün daha böyük zərbələri olan bir velosiped axtarın.
- Ən yaxşı nəticələr və şəxsi tövsiyələr üçün bir idman malları və ya velosiped mağazasında bir velosiped mütəxəssisinə müraciət edin.
Addım 5. Velosipedin tərzindən asılı olmayaraq həmişə velosipedin etibarlı və möhkəm olduğundan əmin olun
Ümumiyyətlə, daha az bahalı velosipedlər daha bahalı alaşımlı metallar əvəzinə poladdan hazırlandığından daha ağır olacaq.
Çelik velosipedlər hələ də təhlükəsizdir, ancaq manevr etmək bir az daha çətin ola bilər və uşağınız qəzaya uğrayanda velosipedinin altında qalarsa daha ağırdır
Addım 6. Uşağınız üçün dəbilqə aldığınızdan əmin olun
Əksər əyalətlərdə ictimai yerlərdə gəzərkən dəbilqə qanunla tələb olunur və velosiped sürməyi öyrənən gənc uşaqlar üçün həmişə yaxşı bir fikirdir. Dəbilqələr də velosipedlə əlaqədar baş zədəsi riskini 88%azaldır.
- Dəbilqə yalnız uşağınızın başına düzgün oturduqda təsirli olur. Doğru dəbilqə uşağınızın qaşlarının üstündə dayanacaq və bütün başının ətrafında oturacaq. Sarsıldıqda başlarının ətrafında hərəkət etməməli və kəmər rahat olmalıdır, amma yenə də uşaq otağınızın ağzını tərpətməsinə və danışmasına icazə verin.
- Xüsusi olaraq velosiped sürmək üçün hazırlanmış dəbilqələr ən yaxşısıdır, ancaq uşağınız, onlara uyğun gəldiyi müddətcə, rollerblading və ya skeytbord kimi başqa bir fəaliyyət üçün hazırlanmış bir dəbilqə taxa bilər.
Addım 7. Dirsək yastıqları və kneepads kimi digər təhlükəsizlik vasitələri alın
Bunlar tələb olunmasa da, uşağınızın necə sürməyi ilk öyrəndikdə baş verə biləcək tipik düşmələrdən və büdrəmələrdən qorunması faydalı ola bilər.
- Əksər pad dəstləri uşağın boyuna, yaşına və çəkisinə görə satılır. Doğru yastıq ölçüsünü seçmək üçün düzgün velosiped ölçüsü üçün götürdüyünüz eyni ölçüləri istifadə edin.
- Çocuğunuzun rahat olmasını təmin etmək üçün yastıqları sınamasını istəyin. Bir mağaza işçisindən təhlükəsizlik ölçüləri üçün ölçü və material tövsiyələrində sizə kömək etməsini xahiş edirsiniz.
İpuçları
- Çocuğunuzun hal -hazırda ehtiyac duyduğundan biraz daha böyük bir velosiped almaq cazibədar olsa da, bu, uşağınız üçün təhlükəli bir gəzinti mühiti yarada bilər. Çox böyük olan velosipedlər uşağı uzada və bədəninə zərər verə bilər. Əyləclərə və sükanlara düzgün çata bilmədikləri halda düşmə və qəzaya da səbəb ola bilər.
- Gələcək uşaqlara necə sürməyi öyrətmək üçün uşağınızın böyüdüyü velosipedlərə qənaət edərək pulunuza qənaət edin. Ailənizdən və ya dostlarınızdan düzgün ölçülü velosipedlər də götürə bilərsiniz.
